TK TRISPORT spomladanske triatlonske priprave – Medulin 2019

TK TRISPORT KAMNIK – SPOMLADANSKE TRIATLONSKE PRIPRAVE – MEDULIN 2019 (16.3.-24.3.2019)

 

Triatlonski klub Trisport Kamnik od 16.3. do 24.3. 2019 v Hotelu Park Plaza Belvedere**** v Medulinu na Hrvaškem organizira triatlonske pripravein se jim lahko pridružimo. Namenjene bodo vsem starostnim skupinam od 10 let naprej. Priprave niso namenjene samo triatloncem, pač pa tudi vsem rekreativnim tekačem in kolesarjem.

Na voljo so naslednje možnosti:

  • 9 dnevne priprave (od sobote 16.3. do nedelje 24.3.) – namenjene tekmovalcem in rekreativcem,
  • 5 dnevne priprave (od srede 20.3. do nedelje 24.3.) – namenjene tekmovalcem, rekreativcem,
  • 4 dnevne vikend priprave (od četrtka 21.3. popoldne do nedelje 24.3.) – namenjeno rekreativcem,
  • 3 dnevne vikend priprave (od petka 22.3. popoldne do nedelje 24.3.) – namenjeno tekmovalcem, rekreativcem , spremljevalcem in začetnikom od 10 let naprej.

Možne so tudi drugačne opcije glede na individualne možnosti.

Program:

  • Plavanje v jutranjih oz. dopoldanskih urah v 25m bazenu.
  • Kolesarjenje po okoliških cestah, ki so zelo prijazne kolesarjem. Pri začetnikih in mlajših bo veliko tehnične vožnje.
  • Tekaški treningi bodo običajno potekali v popoldanskih urah v okolici hotela in ob morju, kjer je na voljo več dobrih tekaških terenov in tudi atletski stadion.
  • Vadba za moč v modernem hotelskem fitnesu
  • Večerna predavanja in analize po skupinah.

Programi vadbe:

  • mladinski program (šola triatlona)
  • program začetnikov (osnove v posameznih športih)
  • tekmovalni in IM program (resnejši treningi za razdalje od sprint triatlona do Ironman razdalje)

Možni so tudi individualni programi za kolesarje in tekače, ki se ne bodo v celoti udeleževali programa.

Strokovno vodenje:

Za vodenje treningov in ostale aktivnosti na pripravah bo skrbelo 10 trenerjev TK TRISPORT KAMNIK in njihove šole triatlona.

Hotelska ponudba in cene:

Hotel je pred leti na novo obnovljen in preurejen v 4 zvezdice****.

V vseh paketih je vključen polni penzion (samopostrežni bife, brezalkoholna pijača pri vseh obrokih), strokovno vodenje vadbe, večerna predavanja in analize, uporaba bazena, atletske steze in fitnesa ter shramba koles. Možnost uporabe prostora za masažo, ”self service” pralnice, wellnes centra – sauna, whirpool, WLAN internetnega dostopa, parkirišča… (Vse našteto je v isti ”hiši”, ni potrebno prehajati drugam). Termini se začnejo z večerjo in končajo s kosilom (eventuelna sprememba, dodatno kosilo… se ureja direktno na hotelski recepciji.)

  • 9 dnevne priprave (sob – ned) –  460 €,
  • 5 dnevne priprave (sre – ned) – 240 €,
  • 4 dnevne priprave (čet – ned) – 185 €,
  • 3 dnevne vikend priprave (pet – ned) – 135 € nečlani Trisport,
  • Spremljevalci, ki ne bodo sodelovali v programu vadb – 55 €/noč.

*Cene veljajo za nastanitev v dvoposteljni sobi. Za enoposteljno sobo je 15 € na dan doplačila.

Prijave in vplačila:

Predprijave sprejemamo do PONEDELJKA ZVEČER, 17.12.2018. z vplačano akontacijo v višini tretjine zneska (9 dni – 140 €, 5 dni – 70 €, 4 dni – 60 €, 3 dni – 50 €. Akontacija se nakaže na TRR – SI56-0222-2025-4875-993 TK Trisport Kamnik, Zg. Stranje 47, 1242 Stahovica (http://trisport-klub.si/kontakt/ ). Zadnje prijave sprejemamo do 16.2.2018. Ob odpovedi po 9.3.2018 akontacije ne vračamo. Priporočamo vam pravočasno prijavo – 1. rok (PREDPRIJAVO), ker je zaradi zelo zasedenega hotela število rezerviranih mest omejeno in se ne bo dalo dosti dopolnjevati.